Robert Dupras Jr., M.Ed.
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Ma réflexionRobert Dupras

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Voici ma réflexion que je vous partage :
Janvier 2008

 

C’est souvent le temps des résolutions!

On en prends beaucoup de résolutions désirant Être plus heureux et fier de soi.
Yé grandement temps , Y faut que ...., c’est ce qu’on dit avec les meilleurs intentions du monde.

Je voudrais vous recommander le contraire, peu de résolutions mais les bonnes et les vraies. Comment les trouver ?

Qu’est-ce qui te déplaît chez toi ? Pourquoi ?
J’espère que ce n’est pas relié à la fameuse famille YVON, Yvon dire, Yvon penser .... mais cela t’appartient, si c’est ta source de motivation vas-y avec cette famille YVON.

Qu’est-ce qui t’empêche de te regarder sincèrement dans le miroir et d’ÊTRE fier de toi ?
Mais surtout pourquoi ?

Le passé ne peut être changé, on le sait tous, c’est sûr, mais présentement, tu écris le livre de ta vie à chaque jour. C’est ton présent. Es-tu fier de ce que tu écris ?

Tu as appris de ce passé , en le relisant tu as fait de bons coups dont tu es fier, WOW, BRAVO ! Il y a eu aussi des expériences de vie moins glorifiantes, dont tu es moins fier. Le réaliser est déjà un grand pas mais c’est pas suffisant. Que veux-tu faire pour que cela ne se répète pas?

Que veux-tu faire pour être plus fier de toi?

Que veux-tu améliorer à court terme durant cette année 2008, pour que tu puisses regarder en arrière en 2009 et dire WOW, je suis fier de mon progrès ?

Je suis fier de ce que j’ai accompli, WOW ?
Un pas à la fois mais un vrai pas !

Tu sais que la vie est un banc d’essai, pour nous permettre d’apprendre et devenir meilleur, que fais-tu pour devenir meilleur en 2008 ?

Est-ce que ton objectif est SMART : Spécifique (clair pour toi), mesurable (comment vas-tu voir dans le temps ton progrès vers ton but). Atteignable (sinon tu te décourageras), Réaliste
(mets pas les marches trop hautes, mais avec un certain défi motivant). Tangible (comment vas-tu constater que tu as atteint ton but, ton objectif, ta résolution ???)

Alors, je te suggère de défénir clairement ton objectif SMART, pas en quantité mais en qualité pour toi ! Et surtout respecte ton engagement envers toi-même.

Je te suggère de partager cet objectif avec une personne de confiance, positive et motivante. Cette personne pourra suivre ton progrès en se référant à ton objectif SMART pour te rappeller ton engagement envers toi-même et te motiver dans ton cheminement de vie.

Le suivi SMART de ton objectif fera en sorte que tu seras vraiment fier de toi. Cette fierté se réflètera sur l’ESTIME de TOI, c’est-à-dire la valeur que tu pourras reconnaître chez toi.

Les gens que tu côtoyeras pourront aussi en bénéficier, WOW.
Je crois que le partage de nos apprentissages avec les autres nous donne un plus value.

Je te souhaite sincèrement que tous tes souhaits se réalisent, s’ils sont bons pour toi, durant cette année 2008.

Pour ma part, je vais poursuivre ma mission de vie en 2008, en partageant avec le plus de gens possible du Québec et du Nouveau-Brunswick pour un mieux être collectif.

Je poursuis ma tournée avec le lancement de mon livre :
L’Essentiel pour vivre en couple à long terme dans un monde de divorce.

Je veux apporter de l’espoir et des pistes de solutions aux couples et aux célibataires.

Si vous consultez mon site web, vous verrez les localités visés, les endroits, les dates, les lieux et le thème.

Je serai disponible aussi pour d’autres localités selon les demandes et besoins.

Je vais aussi retourner dans certaines régions pour répondre aux demandes de conférences comme celle du Lac St-Jean qui m’ont si bien accueilli, merci.


C’est ma réflexion du mois de janvier pour vous.
SVP donnez-moi vos commentaires et vos réflexions.
robert@robertdupras.net


Archives
Réflexions de Robert Dupras Jr. M.Ed.

 

  • Décembre 2007
    Pourquoi ne pas passer les fêtes avec nos parents et ami(e)s dans le contact de l’ÊTRE plutôt que dans le paraître et l’avoir ?
  • Novembre 2007
    Pourquoi est-ce que notre bonheur dépend des autres ?
  • Octobre 2007
    Donner ou garder son pouvoir ?
  • Septembre 2007
    Les excentriques meurent très vieux m'a dit Jacques Languirand.
  • Août 2007
    J’ai un secret à vous partager !
  • Juin 2007
    Envoie-nous des fous
  • Mai 2007
    Ton passé positif et négatif a fait de toi ce que tu es !
  • Avril 2007
    J’ai réalisé en voyage que l’on a tous un sac à dos qui est trop souvent trop lourd, comme durant mon voyage.

 

Témoignages et commentaires des participant(e)s